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适合夏天的菜谱家常这七款了解下

发布时间:20-03-20

适合夏天的↑菜谱家常

葱油鸡腿


/ 食材 /≤


鸡腿1个,∞酱油,盐,食用油φ

香油,姜丝葱丝


/ 步骤┖ /


1、鸡腿用盐和酱油腌制10分钟

2、鸡身涂一≒层香油,放入瓷碗内封上ы保鲜膜

3、入微波炉高火3分〣钟,然后拿出翻面๑再入微波炉▶高火3分钟。拿出后鸡腿切块。Φ

4、食用油∩先放入微波炉高火3分λ钟,拿出∧后放入葱∏丝姜丝和少量鸡汤♂或者清水

5、把ε混合的葱油再放入美的微波炉高火3分钟,然后淋在做好的鸡⊿腿上面。



芒果糯米糍☠



/ 食材 /


糯米粉120g,玉米淀粉30g,牛Ъ奶100g

椰浆100g,幼砂Σ糖50g

黄油15g,椰丝适量


/ 步骤 /


1、糯米粉、玉米淀粉及幼砂糖混合;倒入牛奶以ↀ及椰浆♥;⺌用打蛋◎器搅打至无颗粒;

2、∶黄♥油隔热水融化,倒入牛奶面糊中;搅Й拌均匀;Щ

3、放入耐热容器中,盖上保鲜膜;放☉入微波炉内,程序选择“变频┌微波-中火”,3分钟;

4、取出,ⓛ用筷子搅拌均匀,取出放入干净容器θ中,盖保鲜膜冷却;

5◤、芒果切成丁;将面团分割成小份,揉捏成光滑面团,压扁;

6、裹入事先切好的芒果丁;包起,捏紧收口;将糯米滋放入椰丝中滚一圈∑,用手略略压实即可。



椒香盐水虾

/ 食材 /❤☜


鲜虾200⿺g,小葱1棵海盐4●g,花椒2g

糖1g,料酒10g,水70g


/ 步骤 /∕


1、虾洗净,用牙签插入第二节虾壳间挑←出虾╫线。码入碗中。

2、依次加入花椒、海盐、щ糖、 料酒、冷水、小葱∞,静置 10 分๑·ิ.·ั๑钟。

3、放入微∥波炉,选择菜单上的“蒸海鲜”Ё选项,按开始键加热,5 分钟后按@暂停键☆开炉门观察下ㄨ火候。

4、‥虾的颜色已经彻底变红,按取消键关闭微波炉。撒上葱花即可上桌。


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